Mês: novembro 2025

Como Melhorar a autoestima

O que significa ter autoestima ? A autoestima nada mais é que uma avaliação que o individuo faz de si mesmo, podendo ser alta quando essa avaliação é positiva ou baixa quando a avaliação é negativa. A autoestima é um dos fatores que mais influencia a maneira que uma pessoa se comporta e se relaciona […]